Персональный сайт пользователя
DARA
:
dara .www.nn.ru
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет №
10112 зарегистрирован
в 2003 году
DARA
настоящее имя:
Татьяна
Портрет заполнен на
74 %
Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Уровни
DARA на других форумах
- сейчас просматривают портрет - 0
- зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 0
Как держать холестерин под контролем? Запомните 2 простых правила:
⬆️ Уровень холестерина в крови повышается при увеличении потреблениямяса, молока, яиц, рыбы, жиров и животных белков.
⬇️ Уровень холестерина в крови понижается при увеличении потребления пищи и питательных веществ растительного происхождения, включая растительные белки, пищевую клетчатку, целлюлозу, гемицеллюлозу, растворимые углеводы, витамин В растительного происхождения (каротин, В2, В3), бобовые, овощи светлого цвета, фрукты, морковь, картофель и некоторые зерновые культуры.
⬆️ Уровень холестерина в крови повышается при увеличении потреблениямяса, молока, яиц, рыбы, жиров и животных белков.
⬇️ Уровень холестерина в крови понижается при увеличении потребления пищи и питательных веществ растительного происхождения, включая растительные белки, пищевую клетчатку, целлюлозу, гемицеллюлозу, растворимые углеводы, витамин В растительного происхождения (каротин, В2, В3), бобовые, овощи светлого цвета, фрукты, морковь, картофель и некоторые зерновые культуры.
